Personal Trainer | Fisioterapista | Massaggio Olistico | Nutrizionista


Fitness & Wellness

Forma fisica e salute per il tuo benessere


FISIOTERAPIA E MASSAGGIO OLISTICO AD ALBA ADRIATICA

I SERVIZI OFFERTI DAL NOSTRO CENTRO


Il Centro Fit Up Fitness & Wellness, facilmente raggiungibile con ampio parcheggio per i suoi clienti e vicino all'uscita di Val Vibrata ad Alba Adriatica (TE), si occupa della tua forma fisica e della tua salute per il tuo benessere. Offre infatti la possibilità di praticare attività fisica idonea in base all’età e alle condizione di salute della persona.  Attraverso professionisti qualificati, provvede inoltre a dare suggerimenti sui corretti stili di vita attraverso l’utilizzo di professionisti abilitati: nutrizionisti, fisioterapisti, massoterapisti, personal trainer e specialisti in massaggio sportivo ed olistico.


Per maggiori informazioni sui nostri sistemi di allenamento innovativi e per tutti gli strumenti e servizi che possiamo offrirti, non esitare a contattarci telefonicamente attraverso i pulsanti telefonici che trovi nel sito web oppure scrivendoci tramite il form di contatto che trovi in pagina Contatti.

CENTRO FITNESS CON PERSONAL TRAINER


all in one SINTESI hi-tech station

Presso il nostro centro fitness specializzato ci occupiamo di trattamenti che permettono di perdere peso fisiologicamente e di curare al meglio la salute e il benessere del corpo. In particolare ti mettiamo a disposizione il supporto e la consulenza di un personal trainer qualificato e di esperienza che ti aiuterà nello sviluppare un programma su misura per le tue esigenze.


Soluzione All In One Sintesi. Attrezzo polivalente che consente di svolgere un allenamento muscolare completo sfruttando i motori elettromagnetici che sostituiscono il pacco pesi. Sintesi può inoltre simulare i vari tipi di resistenza, elastica, idrodinamica e tante altre. Sintesi asseconda il movimento dell'utente nel rispetto della suo biomeccanica, è progettata per adattarsi ad ogni utilizzatore, anche a persone con disabilità motoria. Tutte le sue funzioni sono comodamente gestite da un tablet.

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LA ELETTRO STIMOLAZIONE MUSCOLARE EMS


I 2o MINUTI CHE TI CAMBIANO LA VITA

Ci occupiamo di fisioterapia ma anche di tanti altri trattamenti che permettono di modellare il corpo rendendolo adeguato alle tue aspettative. In particolare per tonificare le muscolature evitando di sottoporti a stressanti sedute di allenamento, puoi fruire dell'elettrostimolazione muscolare EMS che permette di ottenere risultati importanti e duraturi nel tempo. L'EMS è un sistema professionale di allenamento basato sull'elettrostimolazione muscolare. Il sistema è composto da una macchina che gestisce 18 elettrodi. Quest'ultimi sono inseriti nella tuta tecnica e vanno a produrre contrazioni direttamente su i gruppi muscolari con il grandissimo beneficio di allenare senza gravare sulle articolazioni.



L'allenamento può essere realizzato in maniera dinamica attraverso dei movimenti, in maniera attiva con esercizi da svolgere in piedi, studiati per amplificare le contrazioni muscolari ed in maniera passiva restando comodamente sdraiati. Gli obiettivi raggiungibili sono: riduzione del peso, del grasso corporeo e della cellulite, tonificazione muscolare, aumento della circolazione sanguigna, potenziamento della forza e della resistenza e delle prestazioni sportive, i settori di applicazione sono illimitati, fitness, sport, bellezza, benessere, salute e terapia.

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LA INNOVATIVA CRYOSAUNA


LA NUOVA TERAPIA DEL FREDDO

Il trattamento di Cryosauna si basa sull'immissione controllata di azoto che viene vaporizzato all'interno della criosauna, avvolgendo la persona all'interno e provocando l'abbassamento della temperatura all'interno della cabina fino ai - 140°. Il trattamento ha una durata di 3 minuti e successivamente ad esso è consigliata una breve attività aerobica di qualche minuto.


I benefici sono molteplici; effetto anti età, eliminando i radicali liberi e tonificando la pelle, potenziamento della memoria e riequilibrio dell'attività del sonno, previene anzia e depressione, riduce gli ormoni dello stress, riduce le infiammazioni articolari, mantiene le articolazioni flessibili e resistenti, aiuta la rieducazione e mobilizzazione articolare, diminuisce il tempo di recupero muscolare, elimina i mediatori della fatica, aiuta il riassorbimento delle contusioni e degli strappi muscolari. L'utilizzo della criosauna ha permesso un notevole miglioramento della qualità della vita a persone che soffrono di patologie invalidanti quali la fibromialgia e morbo di Parkinson.

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IL MACCHINARIO VACUFIT


DIMAGRIMENTO COSTANTE LOCALIZZATO

Il Vacufit invece è un macchinario rivoluzionario che consente in poco tempo un rapido dimagrimento, simile ad un tapis roulant, associa camminata veloce, effetto vacuum (sottovuoto) e thermal (infrarossi). Quindi in soli 30 minuti c'è una fantastica azione dimagrante mirata sugli accumuli adiposi. Si nota da subito un miglioramento del microcircolo ed una accelerazione del metabolismo eliminando il grasso e i chili di troppo su cosce, glutei, pancia e fianchi. Inserendo anche il massaggio drenante diremo per sempre addio alla cellulite e alla ritenzione idrica.


Per maggiori informazioni sul Vacufit e su tutti i nostri altri sistemi innovativi di allenamento e di cura del corpo, contattaci telefonicamente attraverso i pulsanti telefonici che trovi nel sito web oppure scrivici via email o utilizzando il pratico form di contatto che trovi in pagina Contatti o tramite il pulsante sottostante. Compila tutti i campi obbligatori per aiutarci a comprendere meglio le tue esigenze e risponderti in maniera completa e soddisfacente in tempi brevi.

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TRATTAMENTI DI FISIOTERAPIA


IL MASSAGGIO SPORTIVO AIMS

Se sei stato vittima di un infortunio durante l'attività sportiva o sei reduce da un intervento chirurgico, scegli la nostra struttura specializzata in fisioterapia e massoterapia. Le sedute di fisioterapia sono tenute da un professionista esperto e qualificato che ti permetterà di recuperare più velocemente dall'infortunio e di ottimizzare la riabilitazione dopo un intervento chirurgico.


Prendi un appuntamento telefonicamente attraverso il pulsante sottostante oppure utilizza il form di contatto presente in pagina Contatti. Mi raccomando, nella compilazione cerca di essere molto dettagliato per per permetterci di capire meglio le tue esigenze ed aiutarti meglio attraverso una pianificazione di una terapia adeguata.

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MASSAGGI OLISTICI


RELAX PSICOFISICO

Il massaggio olistico rappresenta una tecnica che ha la capacità di unire il contatto fisico alla stimolazione energetica della mente a livello emotivo e spirituale. Dopo un primo approccio conoscitivo si colloca il cliente in un percorso personalizzato tra le varie tecniche olistiche da poter offrire. Si parte dal benessere fisico per arrivare lentamente alla parte più delicata, cioè la parte energetica. Con il massaggio olistico abbiamo un miglioramento tangibile del benessere psicofisico grazie al suo approccio globale. Il Massaggio modellante corpo aiuta a migliorare il tono e l'elasticità della pelle, stimola il drenaggio dei liquidi e migliora la circolazione linfatica e sanguigna. il Massaggio viso dona elasticità alla pelle che appare sin da subito più tonica e luminosa, combatte i segni del tempo e dello stress, stimolando la produzione di collagene ed elastina.

 

I benefici del massaggio olistico sono molti, oltre ad armonizzare corpo e mente, migliora la qualità del sonno, ottimizza la circolazione sanguigna, favorisce la respirazione più profonda ed efficiente, equilibra il sistema digestivo, riduce la tensione e rigidità muscolare e diminuisce lo stress e l'ansia.

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UN NUTRIZIONISTA ESPERTO E PROFESSIONALE AL TUO SERVIZIO


PIANI ALIMENTARI PERSONALIZZATI IN BASE ALLE ESIGENZE

Per dare un servizio completo ai nostri clienti, presso il centro Fit Up Fitness & Wellness ci avvaliamo della presenza nel nostro staff di una nutrizionista professionista e specializzato che ci permette di darti un utile supporto per ritrovare forma fisica e perdere massa grassa e aumentare massa magra e ritrovare una perfetta forma fisica.


Infatti la nostra nutrizionista, dopo avere effettuato una breve analisi della tua storia clinica e valutato le tue caratteristiche corporee, svilupperà un piano alimentare personalizzato che ti permetterà di ottimizzare il tuo rapporto con il cibo. Contatta la nostra esperta in alimentazione e richiedi un appuntamento. Siamo a tua disposizione tramite il telefono oppure attraverso un pratico form di contatto dove potrai descriverci al meglio le tue esigenze ed obiettivi.

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I NOSTRI PUNTI DI FORZA


PIANI PERSONALIZZATI

Piani personalizzati sulla base della condizione fisica, la salute e l'età dei singoli

TEAM DI SPECIALISTI

Un team di specialisti ti forniranno i corretti consigli per la salute ed il benessere

RISULTATI IN POCO TEMPO

Metodo innovativo di training per chi ha poco tempo da dedicare all'allenamento

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Contattaci per informazioni sulla cryosauna, ems, vacufit, total body sintesi, massoterapia, massaggio olistico e per un consulto dal nostro nutrizionista!

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